Il Training Autogeno è un metodo di autodistensione da concentrazione psichica, che attraverso l'apprendimento progressivo di esercizi specifici consente di ottenere in tempi brevi, apprezzabili modificazioni dell'unità psico-somatica e di intervenire su numerosi disturbi funzionali.

Il programma è caratterizzato da lezioni teorico-pratiche, con esercitazioni guidate, analisi e discussione dei vissuti dei partecipanti, testimonianze di esperienze dirette. Nella parte pratica delle lezioni i partecipanti avranno la possibilità di sperimentare sulla propria persona i benefici effetti di questo utilissimo e ormai collaudato metodo terapeutico ed condividere nel forum didattico i propri protocolli in modo da consentire un’utile confronto tra i vari corsisti.

Il Master si articola in due parti: il T.A. inferiore o somatico o di I° livello, e quello superiore o di II° livello.

Il T.A. di I° livello si articola nei seguenti moduli:

La distensione frazionata di Edmund Jacobsen
La psicoterapia autogena e il T.A.: premesse teoriche
Le reazioni psicofisiologiche (scariche autogene)
Il costrutto fondamentale della concentrazione passiva
I 6 esercizi standard: pesantezza - calore - cuore - plesso solare - respiro - fronte fresca (presentazione progressiva degli esercizi ed esercitazioni pratiche guidate su ognuno di essi)
Le applicazioni (cliniche e non cliniche) in settori specifici: medicina - psicoterapia - età evolutiva e adolescenza – lavoro, arte, tossicodipendenze - educazione - sport – riabilitazione, ecc.
Indicazioni e controindicazioni fondamentali e secondarie
Utilizzo di strumenti psicodiagnostici multimediali per la misurazione di parametri psicologici (Ansia, Panico, Ossessioni, Distimia, Disturbi psicosomatici, etc)

Il Training di II° livello non è solo una tecnica di psicoterapia, ma, per tutti coloro che desiderano sperimentarla adeguatamente, rappresenta un’occasione di crescita personale e di sviluppo delle proprie e delle altrui potenzialità, primariamente della resilienza, cioè della capacità di far fronte ad eventi stressanti o traumatici e di riorganizzare in maniera positiva la propria vita.

Saranno fornite le coordinate e le metodologie per poter adeguatamente arrivare, dopo il percorso somatico (di I° livello) ad interpretare i vari vissuti ed ottimizzare le possibilità terapeutiche del Training Autogeno Superiore anche attraverso l’utilizzo di software dedicati a somministrazioni illimitate, scaricabili dal corsista durante il Master.

Il Master è rivolto a Medici, Psicologi, Psicoterapeuti, operatori Psico-Socio-Sanitari dei servizi pubblici e privati, nonché a tutti coloro che desiderino intraprendere una migliore conoscenza personale ed elevare il proprio livello di professionalità psicoterapico.

DURATA: 100 ore